Yahoo奇摩終於決定2013年12月26 停止部落格運作了。。。

 

不得不接受這個事實,但是對於許多的格友可能失散,更是不捨。。。。

 

我已申請搬家了,入住新址是隨意窩http://blog.xuite.net/msldaisy/twblog

 

及痞客邦http://daisymsl.pixnet.net/blog

 

搬家動作仍在進行中,希望大小家當都可以搬進去,也希望與所有的格友仍能保持連絡囉!

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癌症病人死不了了,不管你信還是不信,治療方法終於找到了


癌症病人死不了了,


不管你信還是不信,


治療方法終於找到了。


台 大醫院胃腸科 


王正一 醫師的忠告


--空腹吃水果,餐後要喝熱飲。










 


口述: 王正一 教授 





台大醫學院 榮譽 教授


我的成功率為80%


癌症病人死不了了


不管你信還是 不信,治療方法終於找到了。


對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者,我深表遺憾。


他們中沒幾個存活5年,


大多數用常規療法的病人僅活 兩三年而已。


常規療法沒有任何作用,因為不用常規療法治,病人也活兩三年。


癌症病人一旦用了化療或放療,


他們的細胞就中毒了,就衰弱了。


癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。


吃新鮮水果


一說吃水果,我們就想到買說過,切成塊,大快朵頤。其實,沒那麼簡單。要講究吃水果 的方法和時間。


什麼是正確方法呢?千萬別再飯後吃水果,一定要空腹吃鮮果。


這樣水果會起到身體殺毒作用,起到提供身體能量,消肥減瘦作用,以及參與生化活動的 作用。


鮮果是重要食物。


.試想,你在吃兩片麵包後,又吃了 一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的,但被食物擋住了。


水果一接觸到它們,配著胃酸,整個食物就壞了。飯前吃水果。


你會聽到有人抱怨:我一吃西瓜就愛打嗝兒,我一吃榴槤就脹肚,我吃香蕉愛拉稀,等 等。


那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果,就不會出相上述情 況。


白頭髮,禿頭謝頂,神經緊張,缺覺黑眼圈,在你空腹吃鮮果以後,以上症狀一概消失。


赫伯博士研究。因所有的水果到了身體都將變成鹼性,所以像桔子,檸檬這樣味道酸酸的 水果,還是都屬於鹼性食物。


只要正確掌握吃水果的時間,你就掌握了問題的關鍵,讓水果助你美容,長壽。健康,富 有活力,幸福和苗條。


當你想喝果汁,就喝鮮果汁,別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱,否則出了味道尚 存,其他所有營養全部流失。 


吃完整的水果比喝果 汁好。


如果非要喝果汁,那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。


你還可以連續三天只吃水果不吃它物,這樣你的身體得以清洗,容光煥發,令眾人驚喜。


奇異果(獼猴桃):小而精,富含鉀,鎂。維生素E,和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。


一天一個蘋果,醫生找不到我。


蘋果雖含維C低,但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性,從而有 利 於降低結腸癌, 心臟病和中風的發病率。


草莓:人體衛士。含有最強抗氧化力的水果大王,保護機體免遭癌患,


血栓和自由基。


每日吃2-4個桔子:可抗感冒。降膽固醇,預 防或化解腎結石,降低結腸癌風險。


西瓜:含水92%,是解渴最佳食品。所含大量的穀 胱甘?能強化免疫系統。還含有關鍵的番 茄紅素,抗癌氧化劑,維C,以及鉀。


芭樂和木瓜是維C冠軍。芭樂還含有高纖維,能治便 秘。木瓜富含糊羅蔔素,對眼睛有好處。


飯後喝涼水等於得癌症 相信嗎?


涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態,從而影響消化。



固態油脂在酸的作用下,變成小碎塊,比固體食物更易於被腸道吸收,並附著在腸子的內 壁。


很快形成脂肪,導致癌的生成。所以餐後要喝熱飲。


女同胞應該知道,並不是所有心臟病發作始于左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。


甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有噁心,大汗淋漓。60%心臟病人在熟睡時發作,再也沒醒 過來。


下顎疼痛能疼醒。要細心,提高警惕。我們在這方面知識越多,存活的幾率越高。


一位心臟病專家說,如果將此檔轉發10人,你至少救活一人的生命。甚至 也許是你自己!

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你是晉惠帝養育專家嗎?
~~~如果沒有教會 同理心,教育是失敗的。~~~


作家黃春明說起不久前發生在他身上的小故事:

「有一次我從宜蘭搭火車回台北,瑞芳那站上來一群高中生,擠在廁所外說笑打鬧。我從廁所出來,車一轉彎,我撞到一個學生。『你怎麼搞的?』他很不高興。
「我說:『對不起,車子搖晃得很厲害。』他看看我,說:『反正你快要死了。』
我心裡好痛,回 家說給 太太聽,台灣的囝仔怎麼變這樣?我就算快死也不用你這樣講。」

剛退休的暨南大學教授李家同今年初對菁英高中生演講時,談到印度 窮人飢餓到必須跟猴子要食物的景況,台下學生大笑。李家同生氣了 ,斥責年輕學生:「我不是小丑,不是來愉悅大家;這國家總要有人 告訴年輕人嚴肅的事,讓他們看見世界的真相。」

黃春明、李家同的心情,是許多人共同的憂慮:在優渥的生活中,在 考試掛帥的競爭環境下,我們會不會養出了「沒有同理心」的下一代 ? 

中央大學 認知神經科學研究所所長洪蘭說,有個國小學生指著桌上的水果:「 媽媽說那些個頭小的椪柑,不好吃,是給菲傭吃的。」洪蘭很吃驚, 她當場剝了一個小柑橘和小學生一人一半,「你看,又甜又多汁啊。 」「為什麼不好吃的,是該菲傭吃的呢?」洪蘭感嘆,我們對弱勢者 太不夠同理心了,身處優勢的人還視為理所當然,「大人教孩子對人 有差別待遇,從小就學了看不起人」。

「我想印張名片,頭銜是:『晉惠帝培養專家』。我想,許多人都需 要這張名片。」

嘉義一位 國小女 老師投書聯合報這樣感嘆:我們總是給孩子最好的, 卻不在乎他有沒有悲天憫人的觀念。

沒鞋的小妹 「再買就好啦」

女老師上課時放影片給學生觀看,片中小兄妹買不起鞋子,母親要臨 盆了,小女孩得到對面山頭去叫產婆,光腳的她咬牙跑過尖石路面。 班上有個孩子感想是:「再買一雙就好了,幹嘛那麼辛苦?」老師看 著學生,「他腳上穿的是NIKE,用的是名牌,暑假去美國度假一 個月,會有這樣的感想一點都不為過,他是真的不懂啊。」女老師指 出,大人在孩子面前嘲笑那些付出勞力掙錢的人:「你不好好讀書, 將來就像這樣辛苦工作賺錢,沒有前途!」言語中對階級歧視沒有自 覺。

無數晉惠帝在你我身邊

「所以我們在培養無數的晉惠帝。也許很聰明,功課很好,但沒有同 情心。」
高雄大學應用數學系副教授游森棚有類似的擔心。他曾在建中任教數 理資優班,大部分孩子都體貼善良,但讓他擔心的是:那些M型社會 右端、身處優渥的孩子,對另一端的苦難缺乏理解與同情。

有一年,土石流毀了部落小女孩的家,她原本每天走一小時山路去上 學,但現在課本沒了,作業簿沒了,路也沒了,有一頓沒一頓。富小 孩不解。資優生「祖辰」在週記裡這樣評論:「誰叫他們住在那地方,他們可以搬家啊。」游森棚非常驚訝,建議學生要設身處地想一想 ,但祖辰回他:「我又不住山上。」

游森棚思考:祖辰家境富裕,一路順遂,「他這樣聰明幸運的小孩, 一輩子都不須體會有一頓沒一頓的恐懼,也不可能體會拚命想卡住一 個小小位置的辛苦」。祖辰並不是個案。游森棚說,許多名校學生家 庭的社經地位遠高於社會平均值,對他們來說,土石流女孩是另一個 世界。

未來的菁英了解世界嗎?

游森棚憂慮,當這樣把優渥視為理所當然的孩子長大,站上社會的決 策位置,他們的決策與思考也摒除了他們所不了解的真實世界。「將 來,會是什麼樣子?」他們可能為社會不同際遇的人設想嗎?

「如果沒有教會同理心,教育是失敗的。」游森棚說。
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轉載自網路
後記:沒有同理心,就不可能有感恩的心,不懂的感恩、惜福,就會 成為一個自私自利的人!如果家庭教育沒有教好小孩,就別指望學校 教育能夠代替父母親把小孩子教好。

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「聘用高階主管考什麼?」(分享給朋友,交流讓更多人受益)


 
有一個公司的重要部門的經理要離職了,董事長決定要找一位才德兼備的人來接替這個位置,但連續來應徵的幾個人都沒有通過董事長的「考試」。

這天,一個三十多歲的留美博士前來應徵,董事長卻是通知他凌晨三 點去他家考試,這位青年於是凌晨三點就去按董事長家的鈴,卻未見 人來應門,一直到八點鐘,董事長才讓他進門。

考的題目是由董事長口述,董事長問他:「你會寫字嗎?」年輕人說 :「會。」

董事長拿出一張白紙說:「請你寫一個白飯的『白』字。」他寫完了 ,卻等不到下一題,疑惑地問:「就這樣嗎?」董事長靜靜地看著他 ,回答:「對!考完了!」

年輕人覺得很奇怪,這是哪門子的考試啊?第二天,董事長去董事會 宣佈,該名年輕人通過了考試,而且是一項嚴格的考試!

他說明:「一個這麼年輕的博士,他的聰明與學問一定不是問題,所 以我考其他更難的。」

又接著說:「首先,我考他犧牲的精神,我要他犧牲睡眠,半夜三點 鐘來參加公司的應考,他做到了。」

我又考他的忍耐,要他空等五個小時,他也做到了;我又考他的脾氣 ,看他是否能夠不發飆,他也做到了;最後,我考他的謙虛,我只考 堂堂一個博士五歲小孩都會寫的字,他也肯寫。

一個人已有了博士學位,又有犧牲的精神、忍耐、好脾氣、謙虛,這 樣才德兼備的人,我還有什麼好挑剔的呢?我決定任用他!」



在謹記「知識就是力量」的同時,也不妨也提醒自己「氣度決定了高 度」,一個有氣度的人才能承受考驗,否則他未來的成就勢必會受到 局限。

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名醫辭世/食品安全無役不與 林杰樑「良心」俠客

NOWnews – 2013年8月5日 下午1:13
記者陳鈞凱/台北報導

每當國內爆發食安、毒物事件,一定都看得到有「毒物權威」之稱、林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑的身影,身形偏瘦,講話慢條斯理,卻總是擲地有聲,從毒奶、美牛、塑化劑、毒澱粉到毒醬油,幾乎無役不與,更常摃上政府,林杰樑曾說「自己該講的講一講,對得起良心,盡力就好了」,宛如台灣的社會良心。


因肺部感染病危住院,經過4天搶救,林杰樑仍於今(5)天中午12點42分辭世,享年55歲。林杰樑兒子也在臉書留言「在滄海一聲笑的歌聲中,我們的好爸爸好醫師好老師社會的良心,永遠的俠客,離開了我們,真的好心痛,蒼生笑 不再寂寥,真的是我父親一生的寫照」。


身為媒體曝光率最高的毒物權威,除了林杰樑本身腎臟科醫師、毒物學教授的豐富學識,他敢言、直言的個性,加上每每面對媒體,相當有耐性,總是像老師教導學生一般,有問必答、不厭其煩,口頭禪「這樣子,有了解了嗎」,親切的態度更是箇中關鍵。
新聞相關影音


1958年生於嘉義縣的林杰樑,受擔任中醫師的祖父影響,這才選擇行醫之路,15年前,由於看到很多自己的洗腎病人都因中毒肇禍,才開始一頭栽進冷門的毒物領域。


林杰樑是國內唯一的臨床毒物學教授,成功救回不少農藥巴拉刈中毒病人,解毒高手的手法,更被美國衛生研究院毒物中心列為治療巴拉刈中毒的標準指引;以鉛解毒劑治療腎病的發現,更曾登上「新英格蘭醫學雜誌」。


外界鮮少知道,林杰樑早在學生時代、20多歲就因不明原因腎炎,導致尿毒症,洗腎超過20年,「腎臟科醫師洗腎」在醫界以及媒體圈幾乎是公開的祕密,但醫藥記者都敬重林杰樑為人,幾乎從不公開報導他的隱私。


林杰樑的「良心」性格,在政府執意開放美牛瘦肉精一役,最為人印象深刻,當時力阻解禁的他,屢屢在媒體公開發言摃上農委會、衛生署,以數據反駁瘦肉精無害的一言堂假象,頓時成為了「黑名單」,重量級學者的他,甚至被排除在跨部會技術諮詢小組專家之外,也不因此噤聲。


林杰樑當時不改樂當「烏鴉」的一貫態度,強調做為一個學者、醫生,立場就是應善盡告知的責任,他說「自己該講的講一講,不會對不起良心,盡力就好了」;而在毒澱粉事席捲全台之際,他也主動跳出來,質疑就是造成台灣人腎病、洗腎比例居高不下的元兇,要求政府應嚴懲無良業者,並採取最嚴格標準。


從一個治療腎病病人的醫師,看到黑心食品、毒物對人體的傷害,轉變為教人預防傷害的毒物權威,林杰樑不管在私底下或是螢光幕前,總是不厭其煩呼籲大家要「清淡飲食」、「生鮮當令」,不要迷信健康食品或有機飲食,如今毒物權威倒下,就像林杰樑家人在臉書留言:「我的家庭需要他這個好父親,我們的社會需要他這個良心」,令人婉惜。


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地球的九個有趣事實


從太空看我們的地球是一個美麗的球體,


我們就生活在這個球體上,


你可能會認為對她已經很瞭解了,


其實,關於我們的這個綠色家園,


以下九個事實,你是否知道?


1、地球並不是圓的




我並不是“平地球學會”的一名成員。很明顯地球是個球體,但是由於地心引力的作用,它並不是一個完美的圓球。事實上,赤道周圍也因此向外隆起,形成一個“備用輪胎”結構。地球的極半徑是3949.99英里(6356.89公里),而赤道半徑是3963.34英里(6378.38公里)


2、“Earth(地球)”這個名字起源于盎格魯撒克遜語




我們太陽系裡的其他行星都是根據希臘或者羅馬傳說中的神命名的,只有我們的地球是個例外。“Earth”這個詞起源于盎格魯撒克遜語裡的“Erda”,意思是“地面”或者“土壤”,據悉它已經有1000年歷史。具有諷刺意味的是,這顆行星71%的表面被水覆蓋,是整個宇宙中我們已知的唯一一顆以液態形式存在水的行星。


3、地球一天並非24小時




人們經常稱,白天時間不夠用,他們這麼說確實沒錯,因為地球一天並非24小時,我們的這個綠色家園圍繞地軸旋轉一周的實際用時是2356分零4秒。這被稱之為一個恒星日。太陽日是指太陽返回子午線的同一點所用的時間,每年這個時間有多達16分鐘的差異,這主要取決於太陽位於軌道上的哪個位置。


4、地球是擁有板塊構造的唯一一顆行星




科學家認為,地球由7個重要“地殼”板塊構成,它們每年向不同方向移動4英寸(10.16釐米)。從理論上來說,當板塊相互撞在一起時,就會形成山脈;它們彼此分離就會形成峽谷。另外,它們還能造成地震和火山。不過好消息是,所有這些地質運動都有助於碳迴圈和補給,讓我們已知的生命形式繼續下去。因為碳是我們存在的基本成分。


5、地球曾擁有一個名叫“忒伊亞”的姊妹行星




科學家現在認為,曾經我們在太陽周圍的軌道裡並不孤獨,因為我們曾擁有一顆名叫“忒伊亞”的姊妹行星,它同火星大小差不多,並以60度角從我們的藍色地球前面或者後方經過。大約45.33億年前的一個下午,“忒伊亞”突然撞上地球;它的大部分物質都被地球吸收,但是有一大塊被炸飛,並與地球物質結合,形成月球。為什麼我們會這麼認為呢?這是因為對我們這麼大的行星來說,月球異常的大,而且它還擁有與地球類似的金屬同位素。


6、神秘月球近乎完美的軌道




提及月球,可以確定的一點是:它並不是由乾酪構成的。除此以外,還有一些事情是我們不瞭解的。例如,月球的中心與地球之間的距離比正常情況下近6000英尺(1828.8),這種情況按說應該導致月球變得更不穩定,或者說漂移不定,然而它的軌道卻是一個近乎完美的圓形結構。月球上覆蓋著一層聞起來像黑火藥的奇怪塵埃,儘管這種材料與黑火藥完全不是一回事。雖然月球上並沒有“暗面”,但是地球的引力已經迫使月球放慢速度,旋轉一周需要長達24小時。這也是月球只有一面朝向我們的原因。另外非常巧合的是,太陽恰巧比月球大400倍,而且它與地球之間的距離比與月球的距離遠400倍,因此天空中的它們看起來一樣大。


7、人類未研究的海洋面積超過90%




儘管我們已經踏足月球,並已探索了火星,但是你猜怎麼著?事實上我們才剛剛研究我們的遼闊海洋。人類已經研究過的藍色海洋面積不足10%。海洋包括97%的水和99%的棲息地面積。雖然目前我們已經確定212906種海洋生物,但是可能還有2500萬種有待我們去研究。這種情況導致尼斯湖水怪的說法也不那麼令人質疑了。


8、最低溫度:零下128.6華氏度(零下89.22攝氏度)




地球上最冷的地方是南極洲(零下100華氏度,約合零下73.33攝氏度)1983721日記錄下來的世界最冷的地點是俄羅斯位於南極內陸高原的【沃斯托站】(Vostok Station),這裡的感測器顯示,它的最低溫度是零下128.6華氏度(零下89.22攝氏度)1922913日記錄的溫度最高點是利比亞的埃爾‧阿茲茲亞(El Azizia)地區,最高溫度達到136華氏度(57.78攝氏度)


9、地球最高點並非珠穆朗瑪峰



珠穆朗瑪峰確實是地球上最著名的一座山峰,它比海平面高29035英尺(約合8849.87)。然而,就像現在我們認為的那樣,地球並不是一個完美的圓球,位於赤道的任何人或者任何東西都距離恒星更近一些。也就是說,儘管位於厄瓜多爾境內的欽博臘索山只有20564英尺(6267.91)高,但是由於它位於赤道周圍的隆起部分,因此從學術層面上來說,它距離地心比珠穆朗瑪峰遠1.5英里(2414.02)







      


 


本篇感謝媚ㄦ分享



 


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今天發現了you tube上一段短片 : 24小時馬拉松


短短的9分鐘短片中記錄著林義傑在1999年的24小時馬拉松上
的故事
,後面那一段, 真的好感動, 到了最後, 比賽的結果已是其次, 大家看到的是他所表現出來的堅持跟意志力!


最令人感動的是, 他在對手就要放棄時, 返過頭來拉起了對方的手, 用行動與對方一起堅持到最後~


這個大男生展現出來的不只是異於常人堅持跟意志力,


他同時表現出了超然的精神~ 名次...在此時已不是那麼重要了...


 


看了會很激勵人心的短片~


每個人在不同的人生道路不同的領域上總是為了些事情正在煩惱或抉擇著,不管面臨了什麼困境, 多堅持一下, 相信會有不同的結果!!


人心總是兩面徘徊, 我做得到嗎?我做不到嗎? 天平的兩端始終搖擺不定,該如何拿捏取捨, 相信林義傑已用自己的故事告訴了許多人~
再堅持一下
, 會有不同結果!


勇敢挑戰自己的極限~ 努力過的痕跡會成為最美麗的過程~


 



想看感人影片的--> 請按這


 


-------------------------- 以下是轉貼網路文章-------------------------------------


 



有夢想的人‧是可以經得起生活中的磨練‧並藉由挑戰害怕的事‧


來提昇自己‧強迫自我成長


去年底,台灣舉辦「國際 24 小時超級馬拉松」比賽,


每個參賽的選手,都必須挑戰自己體能的極限,


連續跑步 24 小時。


林義傑,23 歲,是台北體育學院的學生,


也是中長跑的選手,過去的成績並不突出,


但是他在「超級馬拉松」中,憑著堅強的決心與毅力,


跑完 24 小時,也跑出「220 公里」的佳績,勇奪冠軍。


天啊,220 公里,大概是「從台北跑到員林」那麼長吧!


平常在高速公路上開車,不塞車,也要開兩個多小時耶,


他是怎麼做到的?


「我心中只有一個念頭,就是──不能輸給外籍選手!」


林義傑在跑完漫長比賽、擊敗所有國際高手之後說。 


他,從白天一直跑,跑到夜幕低垂、跑到月亮上升、


跑到凌晨一點、兩點……「我,快撐不下去了,腳跑不動了!」


可是,他告訴自己:「我……我絕不能輸給外籍選手,


絕不能輸給外國人……我一定要咬緊牙關、堅持下去!」


半夜後,氣溫急速下降,林義傑跑在寒冷的黑夜,


全身起雞皮疙瘩,好涼、好冷;而且,腿已經發麻、痠痛,


只能緩步走,幾乎跑不起來了!


看到受邀前來參賽、實力最強的俄羅斯選手扎巴洛夫,


在跑了 13 小時後,已經受不了,退出了比賽,


而我呢,要不要放棄?要不要退出?


「不,不,我絕不放棄絕不退出!」林義傑告訴自己。


清晨五、六點,天矇矇亮,晨曦慢慢照射出來,


好累、好睏,好想睡覺哦!此時,隊友以熱毛巾為林義傑敷臉,


讓他振奮精神,熬過最痛苦的難關!


跑了 16 小時後,紐西蘭華裔女將胡穎兒追了上來,


天哪,女孩子耶,居然追上我了!不,不,


我除了不能輸給「外國人」之外,也不能輸給「女孩子」!


想到這裡,林義傑用力抬起不聽話的雙腿,勇敢向前邁進;


雖然大部份選手都面臨「失溫、脫水」現象,


但「超級馬拉松」比的不就是「毅力、耐力與勇氣」嗎?


跑啊,繼續跑,絕不能放棄


撐到最後 1 小時,林義傑比胡穎兒多跑了 3 公里


才確定領先了所有選手。而在林義傑的提議下,


胡穎兒與他在最後階段一起牽手跑了兩圈;


因為,林義傑說,當時胡穎兒已有嘔吐的現象,


他想與她一起共度難關。


最後,林義傑以 220 公里,奪得男子組冠軍;


而胡穎兒也以 218.37 公里,戴上女子組后冠。


在○○七電影「縱橫天下」中,女主角蘇菲瑪索說了一句話:


「人不冒險,枉為一生。」


的確,人生就是要冒險要挑戰,否則真是枉為一生啊!


有個讀者說,他的座右銘是──「自古成功靠勉強」


所以,他每天都要「勉強自己」


用心讀書、努力工作、


傾聽別人說話……


我覺得,「勉強」兩字,用得比較含蓄些,假如改成「強迫」,


或許會更具真實動感──自古成功靠強迫!


人就是要「強迫自己」,不能輕鬆、隨意度日;


就像林義傑,強迫自己「跑完 24 小時」,


才會有「擊敗所有國內外選手」、


「勇奪超級馬拉松金牌」的美好紀錄!



《成功座右銘》



「最困難的時候,就是距離成功不遠了!」



「風霜之後,柿子變紅、蘿蔔更甜,人生又何嘗不是如此?」


人也是一樣,必須經過「挫折與風霜」;


 


因為,挫折與風霜正是老天在磨練我們,


 


只要我們「強迫自己」通過這些最困難的


 


考驗,成功就離我們不遠了。


 


「我做不到啦──則永遠不會成功;


 


 


我再試試看──則往往創造奇蹟!」


知道嗎,哥倫布是憑著「信心」才發現新大陸,而不是憑著「航海圖」呀!


 


我們也是一樣,必須有信心,才能夠做出一番事業,因為,


 


「自信心,是一切成就的起點!」


 


所以,許多棒球專家都同意──「得分總在二出局之後才開始!」


 


只要不放棄信念與希望,再努力試試看,


相信就一定會有峰迴路轉、 起死回生的契機!


 


「再多一點努力,就多一點成功!」



 


 


 


 


 


聽過


 


「百分之一百二十哲學」嗎?


 


就是


 


「百分百的努力」之後,


 


 


還要加上


 


「百分之二十的勉強」!


 


 


只要付出更多,


 


回收自然會更大!所以:


 


失敗的人──什麼都不做:


一般的人──只做這一點;


成功的人──多做一點點;


頂尖的人──再多做一點


 


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長沙南雅中學一新生發言稿,震驚所有家長! !】


                                                              2013-7-22 12:50


大家好,我是王寧。


今天能站在這裡,純屬偶然。


為什麼說偶然呢?


因為,南雅是個人才濟濟的地方,164班是一個優秀的集體。


個人認為,班級前二十幾名的同學,時機適宜,誰考班上第一名都有可能。


媽媽對我說:考了第一名,不要有壓力,這一次已證明了你有考第一名的實力。


以後,出現名次上下浮動都很正常,以平常心對待。


先說明一下,因為時間緊,這份發言稿是我和爸爸媽媽一起寫的,


下面就孩子的學習和家庭教育的幾個觀點和大家探討一下:


 


1、關於分數。


從小學開始,爸爸媽媽對我就是這樣要求的,


只要學習態度好,考試考多少分都不會怪我,


所以,我考試對分數沒什麼壓力,


所以很少有發揮失常的時候,成績也差不到哪去。


我的經驗就是:像考試一樣做認真做作業,像做作業一樣地輕鬆考試。


初中了,媽媽重新告訴我:考試,只要考出你的真實水平,就可以。


比如,某次考試,你的真實水平是90分,你考了90分,就很好。


如果,因為某種原因,你只考了70分,那爸爸媽媽就會為你遺憾,因為你的努力付出沒有得到對等的回報。


在我們家,分數引起的反應基本上是波瀾不驚的,考100分也好,80分也好,沒什麼太大的反響。


人生處處是考場,從容面對,考出自己真實水平就好。在我們家,物質也不與分數,成績掛鉤。


物質上的東西,能給生活帶來便利,而爸爸媽媽的經濟能承受的,就會給我買,與成績沒關係。


爸爸媽媽認為,那種掛鉤很容易培養孩子的功利思想,而偏離了學習和生活的本質。


我身上不缺零用錢,錢包裡有一張銀行卡備用,家裡的小盒子裡,爸爸媽媽也常放了幾百元零錢備用。


爸爸媽媽的理念是,在當今充滿誘惑的時代,孩子不缺錢、不缺愛,到外面走彎路的概率就要小很多。


 


2、享受生活。


教育的最終目的是讓孩子有能力創造幸福生活,享受生活。


我們覺得,享受生活,不要說等你長大以後,而是從今天開始,從現在開始。


有一次,一位奶奶對我說,你父母對你這麼好,你一定要好好學習,長大報答你的父母。


媽媽更正了這種說法,對我說:對父母的報答不是很高的分數,而是從現在開始,好好活著,每一天。


所以,學習只是我生活重要的一部分,但不是全部。


交朋友、看電影、打扮漂亮、和小狗狗玩、適當上網玩遊戲放鬆、


去鄉下陪伴疼愛我的奶奶、外婆外公、聊有好感的男生等等這些讓我的生活很豐富,


也讓我的生活充滿了愛,生命之火激情燃燒。


媽媽說,她從我的每一篇作文中,都感覺到了我對愛的理解。


 


3、閱讀經典。


閱讀經典,是學好語文的關鍵。也是理解人生的重要途徑。


經典之所以成為經典,必定有它的卓越之處。


從去年開始,我開始閱讀外國經典名著。


我強烈地感覺到,我的作文、考試做閱讀題目都上了一個台階。


在閱讀的時候,並不一定感覺到明顯效果,但寫起作文來,筆下的文采彷彿不是自己的,涓涓流出。


這就是文化的熏陶,在不知不覺中融入到了閱讀者的生命。


建議大家不要讓孩子讀那種快餐書籍,比如各種雜誌、童話故事、如何成功速成等等,


要讀經典的的世界名著。可能剛開始讀,會找不著感覺,但讀上兩三本,就會找到節奏。


有一次,媽媽問我:你閱讀名著時,感受到愉悅了嗎?


我說,感受到了!那一刻,媽媽很欣慰。因為,愉悅,是最高層次的享受。


從階段性的作用上講,閱讀經典可以使語文成績提高十分左右,這十分左右對於中考來說,是多麼重要。


 


4、音樂的熏陶


閱讀、音樂和其他藝術形式,其終極意義都是讓人在某一階段感到愉悅,讓靈魂舒展,輕盈。


孩子們時間很緊張,媽媽平時在接送我,或開車一起外出的時候,


會根據情況適時的挑選一些高雅的音樂在車裡放。


我在放鬆的情況下,不知不覺地接觸到了一些世界名曲,和一些歌詞寫得很好的歌曲,


這一次我的作文拿了高分,就是以平時在車上聽到的那些音樂為題材寫的。


 


5、潤物細無聲。


現在的孩子叛逆心極重,我也不例外。


比如閱讀,聽音樂這些事情,


我媽媽做得很隨意,不露痕跡,


根據我的情緒來,在我想休息或者做其他事的時候,


她會尊重我的意見,不強行攤派。


 


6、訓練孩子的獨立性,有主見。


從小,爸爸媽媽就有意識地培養我的獨立性。


因為,孩子不可能一輩子生活在父母的羽翼下。


尊重孩子的選擇,這是最重要的。


因為,人生很多事情不是只有一個選擇,可以有很多選擇,


每一種選擇都有一定的道理。


不要用家長心中的選擇去評價孩子。


比如:我五歲的時候,天氣很熱,從幼兒園出來,很渴,想要喝飲料。


媽媽給錢給我,讓我自己去買。


我害羞,因為從未嘗試過,害怕,就不肯自己去。


媽媽告訴我,現在你有兩個選擇,


一是自己去買,然後喝。一是自己不去買,那就忍著,回家再喝水。


我猶豫了一下,選擇了不去買,忍著。


媽媽覺得這也是一種選擇,就尊重我,也不評價我。


小學時,放學下雨了,媽媽也不會主動送傘。


她知道,我總會想辦法的,比如,和同學共撐一把傘,


比如在教室裡先做作業,比如去超市裡避雨,順便逛一逛超市。


因為,我曾對媽媽說過,你女兒沒你想像的那麼蠢,總會想到辦法。


再比如:現在我買衣服,媽媽只負責出錢。


上次,和同學一起去買地攤貨,25元買了一件襯衣,穿到學校來了,


媽媽說也還漂亮,但建議我把那些線頭剪一下,別讓人一眼就看出地攤貨。


第二次,我又去買了一件,拿回來就覺得小了。


媽媽也沒評價我,建議我送給一個比我矮一點的朋友了。


這都是我的選擇,爸爸媽媽都尊重我。不作負面評價。


就是這樣,我一路思考,爸爸媽媽一路尊重,我漸漸長大了,遇事不逃避,學會思考,有自己的主見。


 


7、關於粗心


經常聽見有家長這樣說自己的孩子,我家孩子這次錯的題目好多都知道做,就是粗心啊。


在這裡,我想談一談我們家的觀點。


從五年級起,媽媽就告訴我:粗心,就是能力差,學得不紮實的表現!


任何時候,都不要說是因為粗心沒考好。


也請家長不要再為孩子找這個推脫責任的藉口。


細心、沉穩、腳踏實地是必備的能力,


如果具備了這些能力,偶爾丟一兩分,可以理解,


超過兩分,就是能力還欠缺,學得不紮實。


這個觀點,媽媽五年級開始和我交流,我也漸漸認同。


所以,我正常情況下能考高分,成績穩定,這個觀點應該起了很大的作用。


 


8、培養孩子的能力


家長要放手,在可控的範圍下盡量放手。


比如,做一件事,孩子去做,可能只能打30分,


你不滿意,罵他,甚至代替他做了,當時事情的效果可以打90分。


但請家長注意,這90分,永遠是你的90分,孩子仍然是0分。


如果,你讓他做,用他不反感的方式指點一下,


這一次可能只是30分,下一次就有可能是60分,


再下一次,可能就是95分,甚至比你做得更好。


所以,家長要學習聰明地示弱,把機會讓給孩子,


並及時鼓勵肯定孩子。爸爸媽媽終將老去,


要學會把舞台適時地讓給孩子,讓他們發揮。


孩子只有在一次次的實踐、思考中,不斷長大,獨立,然後超越父母。


長江後浪拍前浪,我爸爸媽媽常常很幸福地被我拍死在沙灘上。


 


9、賞識孩子,扶持孩子的自信,呵護孩子的自尊


中華民族是個謙遜的民族。


在教育孩子方面,卻容易走入一個誤區。


不注意賞識孩子的優點,而過份強調孩子的錯誤。


當我做得對的時候,爸爸媽媽會及時肯定我,表揚我。


媽媽平時在同朋友談話時,談到孩子的時候,她會充分肯定孩子身上的優點。


我們偶爾聽到,表面會裝得不在意,


實際上,我們很在意,得到肯定的這些優點,


我們會繼續堅持,越來越好。


會按照父母描述的那樣優秀的樣子去校準自己的言行。


當孩子出現錯誤的時候,就事論事地分析。


不哆嗦,不翻舊賬。正確面對事情,改正就好。


事情過了,繼續過美好的生活,不要把負面情緒過分強調和延伸。


最錯誤的方式是,在公眾面前訓斥孩子,丟孩子的臉。


家長們,請呵護孩子脆弱的自尊!


當然,是人就會有缺點,我也有一些缺點,就不在這裡說了,呵呵。


 


10、必然性與偶然性。


開始,我說我考第一名是偶然,


現在我想告訴大家,當爸爸媽媽用心地把孩子呵護好了,


這種偶然,就是必然!


孩子具備了努力、堅強、細心、有愛心等等這些品質,


偶然地考上一次或幾次第一名就成了必然。


最後,我向關心、教育我的老師們、我的爸爸媽媽致以最誠摯的謝意:


你們辛苦了!謝謝你們!


向曾經關心、幫助我的朋友們、同學們說一聲:謝謝!


老師們、家長們:工作順利、身體健康!


祝同學們:生活開心、學業有成!


 

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趕走蟑螂~最環保的方法,這個真是好



 


網路上流傳著烤檸檬可以趕跑蟑螂,只是有看到人轉貼,


但看不到有人分享是否真有效果。


 


剛好現在是檸檬的產季,壓完汁的檸檬除了放冰箱除味,這麼簡單的趨蟑,一定要來試試。



壓過汁的檸檬皮,


放到烤箱烤一烤(10分鐘即可,每天烤),

 

烤的時候產生的味道蟑螂很不喜歡,牠就會搬家。
檸檬皮可以烤好多次,

 

烤到變黑可以拿出來放到櫃子裡趕走蟑螂。
蟑螂的嗅覺是很靈敏的,

 

烤箱烤的時候大概整個房子都會有味道,
牠會受不了。




不過我倒覺得烤時散發的檸檬香,味道好聞極了^^




 




 

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為了一償去阿里山走走之宿願,星期六起了個大早(早上330出發)
阿里山公路有些路段有崩坍,雖不影響出入,但也得頗小心駕駛。



來到阿里山森林遊樂區入口已經超過630了,如果想趕在清晨上山看日出,
非得前一夜到達不可,我們這次純粹走走囉
!



一早天氣超好的,陽光已經普照大地了,但氣溫是攝氏13度,
所以還是得加件外套。




順著入口走了進來,先到車站逛逛,除了早上往祝山觀日樓的火車,
早已發完車之外,其餘往沼平站及神木站的列車,要到十點以後才會發車,
所以我們就一路步行,漫遊阿里山的森林步道囉
!




如果沒記錯,這裡是沼平車站的平台,一早的天色真是晴朗的令人神清氣爽。



夜裡應該是下了一場雨,因為地上除了還有些許水漥外,這蛛網上沾著銀白的露珠,陽光從上篩了下來,好像一顆顆的珍珠或碎鑽似的。




沿著步道走,這片人造林面積十分遼闊,高聳入雲,
每一株都有成百上千年的歲月。


這就是阿里山的神木,但是已經倒臥在大地的懷抱裡了。




沿途看見許多亮澄澄的花,原來它叫射干昌蒲,我以為是變種的金針花哩^^




這姊妹潭是兩個大小不一的高山湖泊,傳說鄒族兩位姊妹,因追求愛情而殉情於此,故事淒美, 後人稱之為姊妹潭以為紀念。這裡風景相當幽美~



人真的很渺小喔^^

這裡是神木車站,沒有火車進站,只有早到的遊人
~



雲霧裊裊的山色,猶如潑墨山水。





逛了一大圈,兩個人走得四肢無力又飢腸轆轆,幸虧出門時煮了一鍋關東煮,
放入悶燒鍋中,此時正熱騰騰的宛如人間美味。




第一次見到這山葵(日語山葵ワサビ wasabi*),老闆說這要種植三年才有這麼大棵,大棵的要價500元呢!



下山後,順道去奮起湖走走,它是個自然的森林之湖,三面環山形成如畚箕的形狀,被名為「畚箕湖」,後來改取諧音「奮起湖」。這裡最出名的是鐵路便當及老街,目前火車停駛中,據說八月初開始復駛喔^^


 


下回想前一晚上山,這樣才能一睹名聞遐邇的阿里山日出~



 

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