用心生活

韓亞航墜機　乘客手拿行李逃生挨批
2013年07月07日17:56

以下一篇文章係medov醫生的近文，言簡意賅，趁一切還來得及，若能因此修正我們的觀念，甚至改變習慣，從而健康 受益，亦不枉她一片婆心。
◎ 成為永遠病人的二大原因：過食+藥物！

墳場
阿傑抄近路穿越墳場，聽見敲擊聲，有點怕，可是仍繼續走。
敲擊聲越來越響，他越來越害怕，回頭一看，原來是一個人在鑿石碑 ..
阿傑放下心來對那人說：「謝天謝地，你把我嚇壞了，你在做什麼？」
那人回答：「他們把我的名字刻錯了 ! !」
  
原來如此 
話說一對年輕夫妻，有一個剛開始牙牙學語的小孩，做老婆的常常很用心的教導孩子叫「爸爸」。
這個做老公的大受感動，認為老婆真好，先教孩子叫爸爸，而不是先叫媽媽，覺得真幸福。
在一個寒冬深夜，孩子哭鬧不休一直叫爸爸，此時夫妻倆睡的正好，老婆就推了推老公說：「你兒子一直在叫你，你趕快去啦！」
這時老公才忽然醒悟：「原來如此。」
 

不生輕慢心      文：淨一
仗恃自己比別人優越，而產生輕視怠慢他人的心理和行為，就叫輕慢。

有人很討厭吃苦瓜，其實苦瓜十分清爽，無論煮湯、涼拌、熱炒，或打成苦瓜蜂蜜汁滋味都不錯。
苦瓜有去火的功能，便宜又健康，我常做的菜色有：豆豉炒苦瓜、苦瓜炒鹹蛋、梅干苦苦…。
前幾天去爬山，買了兩條白玉苦瓜，因為老公最近皮膚較差，
說要吃苦瓜退火，還指定要喝苦瓜湯，
最後由他自己下廚(我從旁協助^^)。家裡沒有蔭瓜也沒有蔭鳳梨，老公說就用豆豉啊!那就試試唄

炎炎的熱日，下了班要在廚房裡煮晚餐，
著實是一件令人不太HAPPY的事，
不過飯一定得煮，因為五臟廟不能不顧

http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=589189
有一天將軍微服私訪，碰到了一個禪師。
將軍問禪師：“什麼是天堂？”
禪師說：“天堂就是有一口大鍋，里面盛滿了山珍海味，人們圍著折扣大鍋，手里拿著一雙一丈長的大筷子吃飯。”
將軍問：“什麼是地獄？”
禪師說：“地獄就是有一口大鍋里面盛滿了山珍海味人們圍著這口大鍋，手里拿著一雙一丈長的筷子吃飯。”
將軍不解：“這麼說，天堂和地獄沒分別？”
禪師說：“有分別。天堂的人用筷子夾起飯菜送給對面的人吃，大家都吃的飽，吃的快樂；地獄的人用筷子搶著給自己吃，大家都吃不到，故吃
的痛苦。”
將軍有些不滿：“你說，到底有沒有天堂地獄？”
禪師這才抬頭看了他一眼：“你是干什麼的？”
將軍聽聽胸脯：“我是將軍。”
禪師仰天大笑：“哈哈————原來是個草包。”
將軍大怒：“好你個和尚，我斃了你！”
禪師盯著烏黑的槍口，慈祥地笑道：“地獄到了。”
將軍一愣，猛然開悟，放下槍向禪師道歉。
禪師擺擺手說道：“天堂到了。”
將軍和禪師成了好朋友。
將軍知道禪師喜愛蘭花，便命手下買了百盆蘭花在軍營中養育，澆水施肥。準備送給禪師一個驚喜。
士兵們深知將軍的用意，因此待弄蘭花特別殷勤。澆水、施肥、曬陽光、防風吹，精心呵護，蘭花長得很壯美，士兵們心里樂開花。
忽然深夜狂風大作，暴雨如注，不容士兵呵護，一院子的蘭花已狼藉遍地，慘不忍睹。
正好第二天將軍和禪師來看蘭花，看到的是傾倒的花架。破碎的花盆。將軍勃然大怒。
士兵忐忑不俺地上前迎候，準備領受責罰。
禪師得知原委后，神態依然是那樣平靜安詳，他款衛將軍和士兵們：“當初，你們不是為了生氣而養蘭花，送蘭花的吧？”
在場的人們聽后，肅然起敬，頓覺大徹大悟。
后來，將軍解甲歸田，成為北方一位很有名氣的禪師。
作者：趙潤明

凡是能成大事的人，都是情緒管理的專家。
多接觸積極的人事，陽光一些，心寬一點，凡事就能順利一些。
【解構思維】
1964年出生的馬雲，永不抱怨的思維 如果你研讀馬雲的人生，在前37年裡，他的人生就充斥著2個字：失敗。 37歲之後，他突然飛黃騰達了，秘訣就是四個字：永不抱怨！

馬雲：我對這四個字的體會越來越深。原因是我接觸的的成功人士近期進入核爆炸狀態，我和這些人打交道，再加上我自己的體會、發現，成功的秘訣就是這四個字：永不抱怨！
我很欣賞我現在的投資人呂超。欣賞他的原因是，在我和他合作的初期，我對他的折騰真叫無事生非。先是簽了電視劇“寶貝”，交了兩集半劇本，跟他說，對不起，我要改寫“心術”了。他說：好。撕毀⋯⋯合同重簽。“心術”小說在寫作過程中，滕華弢導演因與呂超從未合作過，對他心存疑慮，要撤銷與他的合作。我覺得這種話，人在江湖都說不出口，誰知他又說好。我說，預付款我退你。他說不用，遲早會合作的。
後來又出了一系列的事情，我曾不好意思地跟他道歉，誰知，他回答我：“我的工作就是解決問題，沒有問題我就心慌。你有任何問題，都可以交給我。”
他的人生字典裡沒有責任的劃分區域，他有力拔山兮的氣概。整個交往過程，我發現，呂超是這樣一個人：他從不抱怨。
認識他久了，發現圈內人對他評價極高。他既務實，人緣也好，既有做大的決心，也不吝嗇與他人分享蛋糕。我當時就一個感覺，這個年輕人，未來無限美好。
他的一個短信，我留到今天：“要做事，不僅要能屈能伸，還要任勞任怨。”
我最近在裝修，我對裝修師傅也是讚不絕口。
他是我的一個醫生朋友介紹給我的，對他的評價是：耐折騰。
我第一次見到他的時候，他就花很長時間跟我溝通我喜歡什麼樣的風格。
他隔三差五會帶我到建材城去選購我喜歡的料，同時在我的預算和我的喜好之間尋找平衡點。我訂了客衛的牆磚和地磚，這是我自己選的。等我看到半壁江山的時候，我竟然後悔了。
我說，這不是我想要的！他竟然比我還平靜。問我，你想要什麼？
我想想，覺得不好意思，說，算了，我認帳，我能忍受。他對我說：“難得裝修一次，要用好多年，別湊合。你不喜歡，沒關係，我們改。”我嫌麻煩。他說，滿意是最高標準，只要滿意，不怕麻煩。最終，他既沒讓我多花錢，又實現了讓我滿意的雙贏局面。
另一個細節是，我跟唐師傅說，我要做電視機的背景牆。他推薦我幾種牆紙，我都不中意，我最終請了學美術的同學替我手繪，價格還不貴。
當我打開電腦向唐師傅展示我的凡·高“星空”背景牆的時候，他立刻掏出硬碟要拷貝，且跟我說，這個創意好，以後我要用到其他客戶家裡去。
他的辭海裡，沒有憤怒不滿和責怪，只有提高，再提高，學習，再學習。
我跟唐師傅說：“我相信，你的未來會做得很大。你現在才三十歲，是個只帶二三十個工人的小老闆，未來，你還會有大公司的。你根本不用擔心自己未來買不起房子，因為你進步的速度會高於房價上漲的速度。”
這句話，其實最早是呂超跟我說的。他說，你不要擔心你買不起房子，你進步的速度要高於房價上漲的速度。果然，此話之後的大半年，我就有自己的家了。把時間花在進步上，而不是抱怨上，這就是成功的秘訣。
「反思思維」
1.有人問余光中：“李敖天天找你碴，你從不回應，這是為什麼？”
余沉吟片刻，答：“天天罵我，說明他生活中不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。”
2.有人問畢卡索：“你的畫怎麼看不懂啊？”畢卡索說：“聽過鳥叫嗎？”“聽過。”“好聽嗎？”“好聽。”“你聽得懂嗎 ?”
3. 心態不好，說穿了，就是心太小了。心態的“態”字，拆解開來，就是心大一點。心若每天大一點，心態還怎會不好。
4. 你生氣，是因為自己不夠大氣。你鬱悶，是因為自己不夠豁達。你焦慮，是因為自己不夠從容。你悲傷，是因為自己不夠堅強。你惆悵，是因為自己不夠陽光。你嫉妒，是因為自己不夠優秀……凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡。
所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
5. 人生的每個抉擇都像是一個賭局，輸贏都是自己的。
來源：電子郵件

加拿大公益廣告：你的最後10年會是怎樣？
單車還是輪椅？用自己的腳踩，還是倚靠別人推你？
是吃遍天下山珍海味，還是靠各種藥物度日？
是膝下有兒孫陪伴，還是在養老院孤獨終老？
是衣冠楚楚風光不減當年，還是終日與一堆醫療器材為伍呢？