- 10月 10 週四 201309:05
檸檬盛產期 製乾有撇步
- 7月 03 週三 201311:50
老公的苦瓜湯

有人很討厭吃苦瓜,其實苦瓜十分清爽,無論煮湯、涼拌、熱炒,或打成苦瓜蜂蜜汁滋味都不錯。
苦瓜有去火的功能,便宜又健康,我常做的菜色有:豆豉炒苦瓜、苦瓜炒鹹蛋、梅干苦苦…。
前幾天去爬山,買了兩條白玉苦瓜,因為老公最近皮膚較差,
說要吃苦瓜退火,還指定要喝苦瓜湯,
最後由他自己下廚(我從旁協助^^)。家裡沒有蔭瓜也沒有蔭鳳梨,老公說就用豆豉啊!那就試試唄
- 6月 21 週五 201315:18
杏仁芒果

禪味點心房 臺灣素有「水果王國」之稱,夏季盛產的芒果,香甜多汁,富含維生素A、C和β-胡蘿蔔素,經常被用來入菜或是做成甜點,如芒果蛋糕、芒果酪、芒果爽,還有紅極一時的芒果牛奶冰等。當鮮豔欲滴的芒果,碰上傳統的杏仁凍,會碰撞出怎樣的消暑滋味呢? ■ 文/陳滿花 圖/李東陽 |
杏仁芒果
炎炎夏日,總讓人忍不住想來碗剉冰,傳統點心杏仁凍有消暑的作用,此次我採用天然的杏仁粉,而捨棄香氣濃郁的杏仁精,因為健康比什麼都重要。芒果是夏季當令的水果,我以雪白的杏仁凍配上鮮黃的芒果,加上晶瑩剔透的碎冰,一口吃得到杏仁凍的爽口、芒果的鮮甜和碎冰的清涼,是一道好看又好吃的點心,推薦給愛吃冰的大人與小孩。
材料A:
水1杯
鮮奶1/2杯
玉米粉4大匙
木薯粉2大匙
細砂糖2大匙
杏仁粉4大匙
材料B:
芒果2顆
碎冰、糖水或蜂蜜少許
作法:
(1)將材料(A)放入鍋中拌勻,移至瓦斯爐上開小火,不斷攪拌成濃稠狀,熄火倒入小托盤放涼後,放入冰箱冷藏,即完成杏仁凍。
(2)芒果洗淨,去皮切丁,杏仁凍切丁,盛入碗中,拌入糖水和碎冰即可。
美.味.絕.招:
糖水做法是一杯2號砂糖(赤砂)對一杯水,用小火煮至糖化開,熬成香甜濃縮的糖漿,待冷卻後可冷藏備用。日後取用時,可直接淋用,或再加水稀釋,用小火溫熱成糖水使用。
- 3月 21 週四 201316:46
高麗菜粿試作
近來高麗菜價格暴跌,在市場還可以買到每顆賣十元的,
在FB還有人PO文 ~高麗菜20公斤/箱(7-9粒),多吃蔬菜 幫農民、保健康。
同事頗富愛心訂了一箱,分了2顆給我,
不過家裡向來人少,一下子也消化不掉,怕放久不新鮮,
所以拿來試做粿,真的不錯呢^^

- 2月 24 週日 201317:22
蜜金棗

過年回花蓮娘家,老爸老媽打包的大包小包裡面有1包家裡自己栽種的金棗,吃起來酸甘甜的,但是實在也無法消化掉。
上網搜尋一下蜜金棗的作法,真是眾說紛紜。。。。
揀了比較簡易的來參考~
- 11月 01 週四 201215:43
懷念的滋味~蘿蔔糕
又到了蘿蔔的產季,一條白白胖胖的蘿蔔10幾20塊錢的,每到這個時候,就讓人想念起蘿蔔糕的滋味


材料:
中型白蘿蔔一個、再來米粉500g 、素肉燥適量
水8杯、鹽1匙、胡椒粉少許
- 10月 10 週三 201221:54
五彩素丸湯
今天來玩玩:五彩素丸湯,這是在君康素菜食譜中的湯品,

感覺很好玩,就像在搓湯圓一樣哩!

材料:糯米粉3/4碗、菱粉1/2包、胡蘿蔔丁1/2碗、芹菜丁1/2碗

感覺很好玩,就像在搓湯圓一樣哩!

材料:糯米粉3/4碗、菱粉1/2包、胡蘿蔔丁1/2碗、芹菜丁1/2碗





