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去市場轉了一圈,手裡多了兩條苦瓜,我很喜歡苦瓜的,
或許吃得苦中苦,方為人上人吧!



 


家常梅干苦瓜


材料:苦瓜2小條切塊、梅干菜1把洗淨切小段備用



沒想到兩條苦瓜,切起來很大一盤耶!


調味料:醬油1大匙、 糖1小匙、 水適量   


作法:


 1. 鍋內放入較多的油


將苦瓜煎炸至出油水(整個份量都縮水了)


放入梅干菜炒香



 



 2. 加入醬油、糖、水拌炒即可起鍋裝盤



 3. 連盤放入大同電鍋,外鍋放入半杯水悶軟。


噹!噹!噹!多吃一碗飯哦!


 


 


鹹蛋炒竹筍


 



 


材料:


麻竹筍1/3

(另外2/3煮竹筍粥用掉了)



鹹蛋1

做法:

1.將筍子事先煮起來,我都是用大同電鍋煮,外鍋放一杯水即可。



2.筍子切一公分左右長條狀,鹹蛋切碎。



3.起油鍋放入碎鹹蛋翻炒,炒到鹹蛋冒泡泡時下竹筍拌炒均勻即可。



這道菜不加任何鹽或調味料,完全藉鹹蛋來入味和品嘗鹹蛋黃特殊的風味。


這道菜油可以多放一些,不然鹹蛋會不太容易炒。



真的很開胃又好吃喔~而且十分快速!


 




 


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