close



之前買了一條素火腿,不知道是否是廠商製作出問題?
整條都軟趴趴的,一切就散了,實在很難處理,丟了又很可惜,
靈機一動就拿來做苦瓜封囉!



材料:
苦瓜一條,素火腿半條,香菇泡軟切小末、竹筍一塊,胡蘿蔔半條切小丁、雞蛋一顆。



調味料:
鹽少許、醬油少許、胡椒粉少許、太白粉少許(我用地瓜粉替代)


 


作法:


1、先將素肉加入切小丁的筍子,打一顆蛋到容器裡。


2、倒入適量的醬油跟少量的鹽巴均勻的翻動靜置10分鐘。


3、將苦瓜一切四塊去籽放在盤裡,


 


挖好的苦瓜內層,以鹽巴、白醋搓醃   (聽說可以去苦味)將醃好了內餡小心的填充進去。



 


4、盤裡放進少量的水.醬油,(也可以用一點油下去炒豆鼓,然後再淋到苦瓜上去燜)
    蓋上鍋蓋中火燜個半小時即可完成。(可以用電鍋蒸,外鍋倒入一杯水)


  


    蒸好的苦瓜封不要馬上揪開鍋蓋,先悶一下讓鍋裡的餘溫把苦瓜再悶更熟透一點~~


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 daisymsl 的頭像
    daisymsl

    用心生活

    daisymsl 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()