韓亞航墜機 乘客手拿行李逃生挨批


2013070717:56


【綜合報導】要錢不要命?空難發生時,逃生第一,即便在頭頂置物櫃內有重要行李,也該考慮逃生時行李可能對其他人造成影響、聽從空服員指示空手逃命最重要。

但在今天美國加州舊金山韓亞航空難現場,南韓三星公司一名高層在出事客機墜地後、旅客逃生時,拍到一張照片。照片中可見一名身穿綠色衣服的女乘客,手上拎著着隨身行李箱一起逃生。這張照片隨後被各媒體大量轉載,也引起了不少網友議論,紛紛指摘她「要錢不要命」的做法,批評這樣做可能會阻礙後方的逃生者,害他人喪命。

民航人士指出,緊急撤離速度是以秒計算,從行李箱內取行李,既耽誤時間,行李脫落也可能會砸傷人或阻礙逃生通道;帶着行李逃生,也會堵塞逃生通道,減緩撤離速度。跳逃生滑梯時,行李更可能劃破充氣滑梯,造成漏氣,引發更大的事故。


韓亞客機機組人員克盡職守英雄事跡讓人們感動不已


2013/07/09 23:31新唐人影片:救人臨危不亂 韓亞空姐獲讚英雄
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2013/07/09/a927832.html


韓亞客機墜機事件雖然給人們帶來傷痛,但失事客機機組人員克盡職守的英雄事跡也同時讓人們感動不已。
韓亞客機在撞擊地面之後很快起火,但所有機組人員均留待全部乘客安全逃生後才離開飛機。最後下飛機的乘務長李潤惠(Lee Yoon-hye)在事故中尾骨骨折,但卻全程站立,疏導乘客安全撤離,甚至大展英雄本色,親自將男乘客背下飛機。空姐們面對危險卻臨危不懼、坦然大度的精神被獲救乘客和舊金山消防局長盛讚為「英雄」。
大部分乘客能夠生還,要歸功冷靜的空服員,在90秒內疏散乘客。韓亞航空波音客機迫降墜毀,逃生滑梯緊急打開,乘客倉皇逃離冒煙的飛機。這麼可怕的事故,大半乘客都生還,都要歸功空服員的冷靜,和訓練有素。其中尤其是這位瘦弱的座艙長,更是大英雄。她自己尾椎骨折,卻把所有乘客都撤離後,才最後一個,離開冒著滾滾黑煙的失事飛機。


 


韓亞航墜機 菜鳥副機長駕駛 美初步判定降落速度太慢


〔國際新聞中心/綜合報導〕南韓韓亞航空公司班機舊金山空難調查人員八日判定,韓亞航二一四號班機六日準備降落舊金山國際機場時,進場速度「明顯低於」目標速度,而飛機撞擊跑道前,正機長發現苗頭不對曾想放棄降落,但為時已晚,飛機已經失速。儘管負責降落的副機長仍在培訓階段,駕駛波音777時數少,又是首次駕駛波音777在這座機場降落,但仍不清楚他駕駛波音777經驗不足是否為失事原因,也仍在調查機場或飛機是否有設備故障。


根據目前掌握的資料,事故原因大致可從機身問題、人為操作失誤、天氣突發因素、設備故障等四個方面推敲。美國國家運輸安全委員會(NTSB)調查小組表示,目前仍在調查飛機是否有設備故障,也不排除駕駛疏忽或過失釀禍的可能性。委員會主席赫斯曼(Deborah Hersman)未直指機師疏忽釀禍,僅表示目前調查著重在機師為何放任飛機速度降到這麼低,還等到即將撞擊前兩秒才開始行動。


調查小組表示,飛機發生意外前,天氣很好,風也不大,根據飛航紀錄器(黑盒子)資料,飛機在降落過程中速度「明顯低於」目標速度,但機師間的對話並未提到有問題,一直到飛機撞擊前七秒,一名機師才要求提高速度,但為時已晚。三秒後,發動機即將失速的警告出現,兩秒半後,也就是碰撞發生前的一.五秒,駕駛嘗試放棄降落重飛失敗,幾乎同時,塔台就聽到墜機的聲音。


菜鳥機師 飛波音77743小時


韓亞航表示,當時負責降落的機師李強國(Lee Kang-Kuk,譯音)一九九四年進入該公司實習,飛行時數近一萬小時,但駕駛波音777的時數僅四十三小時,而他雖曾駕駛其他型號的波音客機降落舊金山國際機場,駕駛波音777卻是第一次。不過,李強國身邊還有經驗豐富的機長李政民(Lee Jeong-Min),李政民駕駛波音777時數達三千兩百二十小時,總飛行時數也有一萬兩千三百九十小時,媒體指李強國沒經驗釀禍的說法「讓人難以忍受」。


機身缺陷方面,韓亞航社長尹永斗表示,「(事故前)沒有聽到告知可能發生事故的機內廣播,而是有正常降落準備的廣播」,否認機身缺陷的可能性。不過,南韓國土交通部八日表示,南韓政府將從八日起對國內所有波音777客機發動機和著陸裝置進行安全檢查。


此外,突發性下沉氣流影響飛機降落的天氣突發因素也無法完全排除。


舊金山消防局七日還透露,由於事發後現場一片混亂,其中一名中國罹難者的遺體可能曾遭救護車輾過,「死者身上的傷確實與車輛輾過的情況一致」。舊金山法醫正在解剖以判定死因。


 


〔編譯陳維真/綜合報導〕韓亞航空公司二一四號班機七日發生事故後,有身材嬌小的韓亞航空服員一邊流淚、一邊搶救乘客,也有空服員不顧自己傷勢奮力救火、指引乘客逃生,一直到所有乘客都逃出飛機後才離開。


飛機墜地後,兩個逃生梯在飛機尚未停下前就在機內充氣,還把兩名空服員壓在機艙內壁動彈不得,其他空服員和乘客合力以斧頭劈破逃生梯才救出空服員。一名空服員背著害怕的小學男生滑下逃生梯,還有一名男性機組員以刀子切斷安全帶,協助乘客脫困。一名機師在所有乘客都疏散後,才協助一名受傷空服員下機。


座艙長尾椎骨折仍滅火救人 美消防隊長欽佩


一名乘客表示,他看到身材嬌小的空服員在機艙內四處跑動,攙扶受傷的乘客,「她一邊流著淚、一邊不慌不忙地幫著乘客。她是個英雄。」


座艙長李允慧(Lee Yoon-hye,譯音)雖然尾椎骨骨折,仍協助滅火,指揮乘客逃往安全處。她被送往醫院接受治療時,才發現自己傷勢嚴重。李允慧表示,墜機後她只想救乘客,飛機起火時,她想的也是趕快滅火,完全沒意識到火勢可能反噬自身,她也是最後一個下機的人。舊金山消防隊長懷特稱讚座艙長表現,他表示「冷靜到他以為李允慧是從航廈過來」,而非剛從墜機死裡逃生。


美國聯邦航空總署(FAA)規定,所有客機座位必須能承受十六倍重力(16G ),才不會撞在一起或堵住逃生通道。飛機座椅與機艙內部則採用阻燃材料,墜機後才未立刻爆發熊熊大火。


仍有16名傷者昏迷


美國舊金山綜合醫院醫師七日表示,傷者最嚴重的是因為癱瘓、無意識或嚴重腹部出血接受治療。還有兩名患者疑似因為遭到拖行而擦傷嚴重,另外仍有十五、十六人沒有意識。


 


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以下一篇文章係medov醫生的近文,言簡意賅,趁一切還來得及,若能因此修正我們的觀念,甚至改變習慣,從而健康 受益,亦不枉她一片婆心。


成為永遠病人的二大原因:過食+藥物!


糖尿病是全身性的代謝紊亂,主因則是胰臟過度疲勞!


細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔!


活得健康的重要原則~一少三多!



  1. 少吃

  2. 多休息

  3. 多喝水

  4. 多流汗

滿身流汗對各種疾病都是有益的!


改變體質是根治高血壓的不二法門!


有健康活力的腎臟就不易罹患高血壓!


飯量越大,耗氧也越大,細胞越缺氧,心臟就越加壓,血壓也就越高了!


只要積極改變體質就可以治萬病!


吃飯最好「五分飽」不要「撐飽」!


空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法,也是細胞自行清血解毒、補氣活化的時機!(消化系統運作時,就停止排毒!)


癌症的主因~超級中毒+組織缺氧(重度缺氧)!


癌症是身體長期處於中毒狀態(強酸)所引起「缺氧」的自然現象!


「氧」是身體治病、救命的靈丹,它決定腺體調節能力、免疫系統的強弱,更掌控了癌症病人的生殺大權!登山喘氣是最佳的補氧運動!40多年來李豊醫生靠天天 登山抑制淋巴腺癌,至今活跳跳(本來只有半年的存活率,多活了40多年),我的好友因淋巴腺癌在台大醫院化療,11 個月後,就天人永離!


勉強消化食物,只會繼續透支體內血氧,迫使免疫系統一厥不振!


疾病來自違背大自然,健康則是來自順乎大自然!


癌細胞是「厭氧性」的 ,正常細胞是「嗜氧性」!登山喘氣補氧,可使皺縮的癌細胞變回飽潤的正常細胞,腫瘤消失


治癌的重點:



  1. 消除缺氧現象

  2. 提身自體免疫能力

  3. 積極改善酸鹼體質

有病的人不適合住在冷氣房內,應儘量讓體溫升高多出汗!


幫助病體出汗提升「氧水準」是復健的主要工程!


提昇免疫能力的重點:



  1. 血液循環良好

  2. 新陳代謝正常

  3. 精神良好。

「憂傷」是毒藥,「開懷」是良方!


消化是一項十分耗氧的工程!


當消化功能增強時,內分泌與解毒系統就顯著減弱!


當身體遭病毒入侵或是廢物累積超過上限時,「發燒機制」立即啟動!


「吃藥」是一種「慢性中毒」!


◎ 5%屬急性病應該仰賴醫生治療,但是95%的慢性病應該交給自己治療!


自己專屬的醫生~自己本身,自己專屬的藥廠~內分泌系統!


身體是最好的明醫,活化腺體後自有取之不盡的靈丹!


當身體飢餓感訊號出現時,正是排毒旺盛,免疫功能快速增強時!


癌細胞怕熱、厭氧、厭鹼!


養成每日多發熱流汗習慣,避免酸中毒與內分泌腺的失調衰退!


自體中毒~情緒、生活壓力,便祕,失眠!


持續性的緩慢出汗,將深層細胞內積存的廢物毒素傾入血液後,繼而成功燃燒代謝並藉著汗水排出體外!


長期多食習慣使消化系統過勞,長期消化不良結果血液酸毒化!


如果睡前吃飽飽,保證一夜睡不好,睡前吃得越少就很快睡飽!


飽食快感之後,立即換來數小時的精神衰退與陷身體於缺氧虛冷的低潮!


嚴格遵守不餓不食的良好習慣,儘可能延長二餐間距,讓身體獲得些許喘息機會,以支持免疫細胞進行警察任務!


當飢餓時,有機人體有一種神奇力量,開始將癌細胞、廢物毒素當成燃料!


不餓又多食造成持續性的缺氧,最容易出現身體的惡化!


飽對病人不利,是缺氧疾病的開始!餓是治病潛能發揮之時!


生病時本能性是不餓的,此時消化腺體需要「深度休息」,以利加強內分泌的發達,才有助於身體發揮整體的調節治療功能!


加強免疫功能是治癌的不二法則,請別誤食健康食品(多含化學成分)!


維持「神智的清醒」,顯示腺體發達與免疫系統功能處於最有效的狀態!


神智更足以檢驗自體免疫功能的強弱!


重要基本概念~癌症是吃出來的!


 


摘自網路


 

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墳場
阿傑抄近路穿越墳場,聽見敲擊聲,有點怕,可是仍繼續走。
敲擊聲越來越響,他越來越害怕,回頭一看,原來是一個人在鑿石碑 ..
阿傑放下心來對那人說:「謝天謝地,你把我嚇壞了,你在做什麼?」
那人回答:「他們把我的名字刻錯了 ! !
  
原來如此 
話說一對年輕夫妻,有一個剛開始牙牙學語的小孩,做老婆的常常很用心的教導孩子叫「爸爸」。
這個做老公的大受感動,認為老婆真好,先教孩子叫爸爸,而不是先叫媽媽,覺得真幸福。
在一個寒冬深夜,孩子哭鬧不休一直叫爸爸,此時夫妻倆睡的正好,老婆就推了推老公說:「你兒子一直在叫你,你趕快去啦!」
這時老公才忽然醒悟:「原來如此。」
 


 


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富翁躺在病床上,對守在身邊等遺產的兒子說:「我覺得我的病有好轉了。」
兒子問:「你是怎麼知道的?」
富翁說:「我發現你們的表情一天比一天難過... 
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一個品性不良、不務正業,老是花天酒地的男人死了。他太太平時雖恨他入骨,但也不免含悲在靈前謝客,聽到朋友在念祭文時,有一段竟是:君性純厚、品性兼優、贍家教子、濟弱扶貧、無不愛戴。
他老婆低聲問兒子:「你快去看看,棺材裡躺的是不是你爸爸?」


 

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不生輕慢心      文:淨一


仗恃自己比別人優越,而產生輕視怠慢他人的心理和行為,就叫輕慢。


佛經中曾提到有七種慢:


一、 慢:對於能力比自己低下拙劣者,認為自己勝過他們,而心生驕慢。


二、 過慢:對於能力與自己相等者,錯認為自己勝過他們而生驕慢;而對於能力勝過自己者,則又以為自己與其相等,不分高下,既是平等,又何須敬待而生怠慢心。


三、 慢過慢:對比自己強的人,以為自己比他更強更勝而生輕慢對方的心態,就是慢過慢。


四、 我慢:錯認五蘊-色、受、想、行、識和合而成的假體為真實的我,而產生我執我所,一切言行以自我為中心,強大的支配欲,處處要求別人配合自己,事事以自己的認知和感受為標準,完全忽略漠視別人的存在,就叫我慢。


五、 增上慢:還沒有證得聖人之道,而認為自己已經得證者即是。


六、 卑劣慢:別人勝過自己許多,但自以為只是差他少許而產生驕慢心理,就是卑劣慢。


七、 邪慢:因錯誤偏邪的見解,造作了不利眾生,實無功德而有罪過的惡業,自己不但不覺知,還誤以為功德很大,恃以驕人就叫邪慢。


 


少年無病、色力、族姓、富貴、多聞此七種是眾生憑恃而生驕慢的原因。但有句話說:「痴慢無知,平添他人笑憐愍。」世間所有的一切都是因緣和合而生,因緣離散而滅,幻生幻化,無常苦空,不管是權勢、財富、地位、美色,乃至人身都非永恆不變,而是剎那變易生滅無常的,故世人若想以此不堅之物驕慢他人,只是突顯其愚痴無知,平添有智者笑話憐憫罷了!


再說,我們今世若是有幸能享受美好的一切,此非憑空而降,無因而得,乃是我們於過去世種了福因,今生才能獲此福報,就好比農夫春耕秋收的道理一樣。如果今世我們不繼續修行三業,勤種福因,一旦福報享盡,苦果就跟著來了。所以我們又有什麼好驕慢於人的呢!


驕慢者既是有所憑恃才能傲視他人,可見別人愛的是我們身後的那些光環-財富、權力、地位、美色等,而非我們本身,這些東西都是不實,生滅無常的,隨時都會有消失的可能,若想恃此而驕,輕慢他人,是不是非常不智,愚痴可憐呢!更何況《業報差別經》裏,也曾說:「見醜陋者,毀呰輕賤,將得醜陋報;見少威德者,心生輕賤,無威勢報;輕蔑下族,得下族姓報;見痴惡人,輕賤毀呰,得邪智報;我慢、增上慢、大慢、邪慢、慢慢得阿修羅報……,」故知輕慢心是生不得的。


佛說,恭敬眾生就是恭敬如來,且每一位眾生皆是未來佛,我們若輕慢眾生,不就等同對佛生輕慢心?此罪何其大,我們又怎能不畏不慎呢!而且人離不開群體而生活,平常所需食衣住行育樂,那一樣不是眾生互助而成就,所以一切眾生都是成就我者,是我的大恩人,對恩人不思報答,反生輕慢,有此道理嗎?故不論是不是學佛者,基於以上種種因緣,只要是人,都不該產生輕慢眾生的心。


  


 引用:http://www.zgs.org.tw/epaperSystem/periodical/9412/paper3-2.htm


 


 

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有人很討厭吃苦瓜,其實苦瓜十分清爽,無論煮湯、涼拌、熱炒,或打成苦瓜蜂蜜汁滋味都不錯。
苦瓜有去火的功能,便宜又健康,我常做的菜色有:豆豉炒苦瓜、苦瓜炒鹹蛋、梅干苦苦…。


前幾天去爬山,買了兩條白玉苦瓜,因為老公最近皮膚較差,
說要吃苦瓜退火,還指定要喝苦瓜湯,
最後由他自己下廚
(我從旁協助^^)。家裡沒有蔭瓜也沒有蔭鳳梨,老公說就用豆豉啊!那就試試唄



材料:
苦瓜半條
豆豉適量、薑絲少許


做法:
1.
苦瓜洗淨,縱剖成2半,去籽並切成薄片狀。




2.
熱油鍋(油要多一點)將豆豉、薑絲炒香。



3. 苦瓜下鍋翻炒約2分鐘,加水淹過苦瓜(喜歡喝湯可以多些)



用大火煮開,再用小火燜煮約15分鐘即可。



湯爽湯頭苦中帶甘的滋味,兩個人不知不覺一碗又一碗,把它吃個精光。這個自創的煮法簡單又俐落,這個夏天苦瓜有了新吃法。


 


苦瓜是葫蘆科,又名涼瓜,含豐富維他命。每年5-11月為盛產期,市面上常見的分別為翡翠苦瓜、白肉苦瓜與青肉苦瓜,以及一種小小條的縮小版苦瓜,就是所謂的山苦瓜。
翡翠苦瓜
所有苦瓜中顏色最深的,但因易褪色,使湯頭混濁,比較適合切薄片、快炒。
白玉苦瓜
白肉苦瓜是各種苦瓜中最不苦的,很適合燉湯。
青肉苦瓜
因為顏色翠綠,常被用來涼拌。
山苦瓜
也稱為野苦瓜,非常苦,不過因含有豐富維他命C,所以被拿來食用,市面上的苦瓜茶多半是用山苦瓜提煉而成的。


 

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炎炎的熱日,下了班要在廚房裡煮晚餐,
著實是一件令人不太HAPPY的事,
不過飯一定得煮,因為五臟廟不能不顧



上星期回娘家,拿了兩顆家裡自己種的南瓜回來,頗有份量的,煮了南瓜濃湯,再取些來燜飯,人口少的我們,一頓可以當兩餐吃,方便又營養豐富。



【材 料】


南瓜、白米(或糙米)、香菇、杏鮑菇頭、福豆(虎豆)


【做 法】


(1)將米洗淨,瀝乾水份備用。


 


(2)南瓜洗淨,連皮切小方塊;杏鮑菇頭切片。


 



(3)燒熱鍋子,先將杏鮑菇頭乾炒,等水份脫乾,加入1大匙油,再下香菇拌炒。



(4)繼續加入南瓜及虎豆炒香,




最後再加入米、胡椒粉、鹽巴拌炒,加水至淹過食材,蓋上鍋蓋,改用中火燜至水份收半乾。



(5)將所有食材鏟起置於大同電鍋內鍋,外鍋放半杯水,跳起來後再燜一下。。。



 


(6)這樣就可以開動了



 


當然也可以加些高麗菜或豇豆,這就是營養美味的一餐囉!


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http://blog.sina.com.tw/beau/article.php?pbgid=63326&entryid=589189

有一天將軍微服私訪,碰到了一個禪師。
將軍問禪師:“什麼是天堂?”
禪師說:“天堂就是有一口大鍋,里面盛滿了山珍海味,人們圍著折扣大鍋,手里拿著一雙一丈長的大筷子吃飯。”

將軍問:“什麼是地獄?”
禪師說:“地獄就是有一口大鍋里面盛滿了山珍海味人們圍著這口大鍋,手里拿著一雙一丈長的筷子吃飯。”

將軍不解:“這麼說,天堂和地獄沒分別?”

禪師說:“有分別。天堂的人用筷子夾起飯菜送給對面的人吃,大家都吃的飽,吃的快樂;地獄的人用筷子搶著給自己吃,大家都吃不到,故吃
的痛苦。”

將軍有些不滿:“你說,到底有沒有天堂地獄?”

禪師這才抬頭看了他一眼:“你是干什麼的?”

將軍聽聽胸脯:“我是將軍。”

禪師仰天大笑:“哈哈————原來是個草包。”

將軍大怒:“好你個和尚,我斃了你!”

禪師盯著烏黑的槍口,慈祥地笑道:“地獄到了。”

將軍一愣,猛然開悟,放下槍向禪師道歉。

禪師擺擺手說道:“天堂到了。”

將軍和禪師成了好朋友。

將軍知道禪師喜愛蘭花,便命手下買了百盆蘭花在軍營中養育,澆水施肥。準備送給禪師一個驚喜。

士兵們深知將軍的用意,因此待弄蘭花特別殷勤。澆水、施肥、曬陽光、防風吹,精心呵護,蘭花長得很壯美,士兵們心里樂開花。

忽然深夜狂風大作,暴雨如注,不容士兵呵護,一院子的蘭花已狼藉遍地,慘不忍睹。

正好第二天將軍和禪師來看蘭花,看到的是傾倒的花架。破碎的花盆。將軍勃然大怒。

士兵忐忑不俺地上前迎候,準備領受責罰。

禪師得知原委后,神態依然是那樣平靜安詳,他款衛將軍和士兵們:“當初,你們不是為了生氣而養蘭花,送蘭花的吧?”

在場的人們聽后,肅然起敬,頓覺大徹大悟。

后來,將軍解甲歸田,成為北方一位很有名氣的禪師。


作者:趙潤明

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凡是能成大事的人,都是情緒管理的專家。


多接觸積極的人事,陽光一些,心寬一點,凡事就能順利一些。

【解構思維】

1964
年出生的馬雲,永不抱怨的思維 如果你研讀馬雲的人生,在前37年裡,他的人生就充斥著2個字:失敗。 37歲之後,他突然飛黃騰達了,秘訣就是四個字:
永不抱怨!

馬雲:我對這四個字的體會越來越深。原因是我接觸的的成功人士近期進入核爆炸狀態,我和這些人打交道,再加上我自己的體會、發現,成功的秘訣就是這四個字:永不抱怨!

我很欣賞我現在的投資人呂超。欣賞他的原因是,在我和他合作的初期,我對他的折騰真叫無事生非。先是簽了電視劇“寶貝”,交了兩集半劇本,跟他說,對不起,我要改寫“心術”了。他說:好。撕毀
⋯⋯合同重簽。“心術”小說在寫作過程中,滕華弢導演因與呂超從未合作過,對他心存疑慮,要撤銷與他的合作。我覺得這種話,人在江湖都說不出口,誰知他又說好。我說,預付款我退你。他說不用,遲早會合作的。

後來又出了一系列的事情,我曾不好意思地跟他道歉,誰知,他回答我:“我的工作就是解決問題,沒有問題我就心慌。你有任何問題,都可以交給我。”

他的人生字典裡沒有責任的劃分區域,他有力拔山兮的氣概。整個交往過程,我發現,呂超是這樣一個人:他從不抱怨。

認識他久了,發現圈內人對他評價極高。他既務實,人緣也好,既有做大的決心,也不吝嗇與他人分享蛋糕。我當時就一個感覺,這個年輕人,未來無限美好。
他的一個短信,我留到今天:“要做事,不僅要能屈能伸,還要任勞任怨。”

我最近在裝修,我對裝修師傅也是讚不絕口。

他是我的一個醫生朋友介紹給我的,對他的評價是:耐折騰。

我第一次見到他的時候,他就花很長時間跟我溝通我喜歡什麼樣的風格。

他隔三差五會帶我到建材城去選購我喜歡的料,同時在我的預算和我的喜好之間尋找平衡點。我訂了客衛的牆磚和地磚,這是我自己選的。等我看到半壁江山的時候,我竟然後悔了。

我說,這不是我想要的!他竟然比我還平靜。問我,你想要什麼?

我想想,覺得不好意思,說,算了,我認帳,我能忍受。他對我說:“難得裝修一次,要用好多年,別湊合。你不喜歡,沒關係,我們改。”我嫌麻煩。他說,滿意是最高標準,只要滿意,不怕麻煩。最終,他既沒讓我多花錢,又實現了讓我滿意的雙贏局面。

另一個細節是,我跟唐師傅說,我要做電視機的背景牆。他推薦我幾種牆紙,我都不中意,我最終請了學美術的同學替我手繪,價格還不貴。

當我打開電腦向唐師傅展示我的凡·高“星空”背景牆的時候,他立刻掏出硬碟要拷貝,且跟我說,這個創意好,以後我要用到其他客戶家裡去。

他的辭海裡,沒有憤怒不滿和責怪,只有提高,再提高,學習,再學習。

我跟唐師傅說:“我相信,你的未來會做得很大。你現在才三十歲,是個只帶二三十個工人的小老闆,未來,你還會有大公司的。你根本不用擔心自己未來買不起房子,因為你進步的速度會高於房價上漲的速度。”

這句話,其實最早是呂超跟我說的。他說,你不要擔心你買不起房子,你進步的速度要高於房價上漲的速度。果然,此話之後的大半年,我就有自己的家了。把時間花在進步上,而不是抱怨上,這就是成功的秘訣。

「反思思維」
1.
有人問余光中:“李敖天天找你碴,你從不回應,這是為什麼?”

余沉吟片刻,答:“天天罵我,說明他生活中不能沒有我;而我不搭理,證明我的生活可以沒有他。”

2.
有人問畢卡索:“你的畫怎麼看不懂啊?”畢卡索說:“聽過鳥叫嗎?”“聽過。”“好聽嗎?”“好聽。”“你聽得懂嗎 ?

3.
心態不好,說穿了,就是心太小了。心態的“態”字,拆解開來,就是心大一點。心若每天大一點,心態還怎會不好。

4.
你生氣,是因為自己不夠大氣。你鬱悶,是因為自己不夠豁達。你焦慮,是因為自己不夠從容。你悲傷,是因為自己不夠堅強。你惆悵,是因為自己不夠陽光。你嫉妒,是因為自己不夠優秀……凡此種種,每一個煩惱的根源都在自己這裡。

所以,每一次煩惱的出現,都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

5.
人生的每個抉擇都像是一個賭局,輸贏都是自己的。

來源:電子郵件


 



人物簡介[馬雲]


馬雲,祖籍中國浙江紹興嵊州市(原嵊縣谷來鎮,後父母移居杭州1964年10月15日(陰曆9月10日(甲辰年))馬雲出生在杭州,1988年畢業於杭州師範學院(現杭州師範大學)外語系英語專業,獲英語學士學位,之後任英語教師於杭州電子工學院(現杭州電子科技大學)。


1991年,馬雲初次接觸商業活動,創辦海博翻譯社。頭一個月,收入700元,房租高達2000元。他於是利用轉手小商品交易的方式,從廣州、義烏等地進貨,成功養活了翻譯社,還組織了杭州第一個英語角。1995年,他在出訪美國時首次接觸到網際網路,回國後和他的妻子,還有同為老師的何一兵於1995年4月創辦網站「中國黃頁」,專為中國公司製作網頁,其後不到三年時間,他們利用該網站賺到了500萬元。1997年,他為中國外經貿部開發其官方站點及中國產品網上交易市場。


1999年,他正式辭去公職,創辦阿里巴巴網站,開拓電子商務應用,尤其是B2B業務。2003年秘密成立淘寶網,2004年創立獨立的第三方電子支付平台支付寶,兩者目前在中國市場都處於領先地位,同時,阿里巴巴是全球領先的B2B網站。2005年和當時全球最大門戶網站雅虎戰略合作,兼併其在華所有資產,阿里巴巴集團因此成為當時中國最大網際網路公司。2007年8月,阿里巴巴集團推出廣告交易平台阿里媽媽,以支付的低端門檻吸引了大量的中小站長加入。2009年9月,阿里巴巴集團慶祝創立十週年,同時宣布成立另一家子公司阿里雲計算。2011年6月,阿里巴巴集團將淘寶網分拆為三個獨立的公司:淘寶網、天貓和一淘,以便更精準和有效的服務中國的網購人群。


阿里巴巴集團的成功,使馬雲多次獲邀到全球著名高等學府講學,當中包括賓夕法尼亞大學的沃頓商學院、麻省理工、哈佛大學等;他也憑藉傑出的領導才能與及扶貧和賑災工作而屢獲殊榮,包括於2009年獲《時代》週刊評為「全球百名最具影響力的人物」之一、於2010年獲《亞洲福布斯》雜誌選為「亞洲慈善英雄」之一。2006年至今成為央視二套《贏在中國》最有特色,最具影響力的評委,還用中國雅虎和阿里巴巴為《贏在中國》官方網站提供平台。


目前,阿里巴巴集團旗下的業務包括阿里巴巴、淘寶網、淘寶商城、一淘、阿里雲計算和中國雅虎。阿里巴巴曾拆分於香港上市,但股價表現不甚理想,曾經由高點時的每股41.8港幣(2007年11月)跌至2008年10月的3.46港幣,低點時股價不足最高點時的9%。在2012年時,以13.5港元被阿里巴巴集團私有化後退市。


馬雲於2013年5月10日的淘寶十周年晚會上宣布,卸任阿里巴巴集團首席執行官(CEO)一職,由陸兆禧接任。



 

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加拿大公益廣告:你的最後10年會是怎樣?


單車還是輪椅?用自己的腳踩,還是倚靠別人推你?
是吃遍天下山珍海味,還是靠各種藥物度日?
是膝下有兒孫陪伴,還是在養老院孤獨終老?
是衣冠楚楚風光不減當年,還是終日與一堆醫療器材為伍呢?


廣告採用了當下較流行的
splitscreen (分屏),通過鮮明對比,在一分鐘之內為我們呈現了悲歡兩種截然不同的最後十年。

其公益的目的是在警醒人:無論你現在多年輕,如果不想暮年時苟且活在病痛中。那麼就從現在開始遠離不健康的作息,注重保健、加強鍛煉,記住健康才是人生的最大資本!


有保養,坐的是單車;沒保養,坐的是輪椅。有保養,親人餵你吃東西是甜蜜;沒保養,向你餵食是無奈。


http://www.youtube.com/watch_popup?v=sNDFb2l8Iko&feature=related 
  

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禪味點心房


臺灣素有「水果王國」之稱,夏季盛產的芒果,香甜多汁,富含維生素ACβ-胡蘿蔔素,經常被用來入菜或是做成甜點,如芒果蛋糕、芒果酪、芒果爽,還有紅極一時的芒果牛奶冰等。當鮮豔欲滴的芒果,碰上傳統的杏仁凍,會碰撞出怎樣的消暑滋味呢?


                       文/陳滿花 圖/李東陽





杏仁芒果


炎炎夏日,總讓人忍不住想來碗剉冰,傳統點心杏仁凍有消暑的作用,此次我採用天然的杏仁粉,而捨棄香氣濃郁的杏仁精,因為健康比什麼都重要。芒果是夏季當令的水果,我以雪白的杏仁凍配上鮮黃的芒果,加上晶瑩剔透的碎冰,一口吃得到杏仁凍的爽口、芒果的鮮甜和碎冰的清涼,是一道好看又好吃的點心,推薦給愛吃冰的大人與小孩。


材料A
1
鮮奶1/2
玉米粉4大匙
木薯粉2大匙
細砂糖2大匙
杏仁粉4大匙


材料B
芒果2
碎冰、糖水或蜂蜜少許


作法
1)將材料(A)放入鍋中拌勻,移至瓦斯爐上開小火,不斷攪拌成濃稠狀,熄火倒入小托盤放涼後,放入冰箱冷藏,即完成杏仁凍。
2)芒果洗淨,去皮切丁,杏仁凍切丁,盛入碗中,拌入糖水和碎冰即可。


美.味.絕.招
糖水做法是一杯2號砂糖(赤砂)對一杯水,用小火煮至糖化開,熬成香甜濃縮的糖漿,待冷卻後可冷藏備用。日後取用時,可直接淋用,或再加水稀釋,用小火溫熱成糖水使用。



http://www.ddc.com.tw/Oodlist.asp?pid=4


素食聰明電子報 


http://www.ddc.com.tw/PrtShow.asp?Series=84&ClassType=1&CommId=4389


 


 



香芒杏仁露

材料(4人份)
甜杏仁 45公克
苦杏仁 20公克
糖 70公克
牛奶 300cc
煉乳 100c
c
在來米粉 1.5大匙

芒果 半個

作法
1.
 甜杏仁、苦杏仁以冷水浸泡1小時,倒除浸泡的水,重添冷水再浸泡1小時。
2.
 將泡軟的杏仁濾乾,加入300cc冷水煮約30分鐘,離火,倒入果汁機內攪打成糊狀。
3.
 將杏仁糊倒回鍋中,加入糖、牛奶、煉乳,煮沸,接著加入在來米粉,以小火煮至濃稠狀,熄火待冷卻,即成杏仁露。
4.
 芒果去皮去核,切成小塊,加入杏仁露中即可。


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